Gesundheit
Burnout
  erkennen, begegnen und vermeiden
  Inhalt:



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12 Stunden bis zum Count down: Burnoutgefahr erkennen; individuelle Stress- wahrnehmung

Stress-Hormone in Balance oder außer Rand und Band?
Das Genpaket, das Lebensskript und ihre Auswirkungen auf das Stressverhalten

Was chronischer Stress mit Ihrem Körper anstellt und was Sie dagegen tun können, erfolgreiche Anti-Stress-Strategien,

Persönlicher Anti-Stress-Plan Wie Sie in heiklen Situationen gelassen bleiben,

Leben in Balance

Dauerstress kann den Körper und die Psyche schädigen, lange bevor der Belastete dies selbst merkt.

Burnout, psychosomatische Beschwerden bis hin zu ernsthaften Erkrankungen wie Herz-, Kreislaufschäden können die Folgen sein.

Im Seminar lernen Sie die persönliche Umsetzbarkeit von Stressprävention und Stressbewältigung als wichtige Bausteine zur Erhaltung Ihrer Gesundheit.

Dieses Seminar wird im
BdB Qualitätsregister
mit 3 Punkten bewertet.

Referentin:

Ingrid Strobel
Dipl. Psychologische Beraterin,
Praxis für Psychotherapie (HPG)
Fachprax. f. Burnout-& Paartherapie
Buchautorin (Liebe gibt es nicht umsonst)

 

Termin:

20.07.2012
Zeit: 9.00 - 16.00 Uh

Ort:

Evangelischer Handwerker-Verein,v. 1848 e.V.
Mathildenstrasse 4,
80336 München

München City

 

Preis: 159 EUR zzgl. MwSt.
ermäßigt: 139 EUR zzgl. MwSt.


incl. Tagungsgetränke und Seminarunterlagen

Die Reihenfolge des Eingangs Ihrer schriftlichen Anmeldung entscheidet über die Teilnahme.

Maximal 15 Teilnehmer